Nutricionista Esportiva, Clínica e Funcional em Vitória – ES

Emagrecimento

Ganho de massa muscular

Reeducação Alimentar

Doenças metabólicas

Nutrição para Gestantes

Sobre a Nutricionista

Hevilin Assis

Hevilin Assis graduou-se em nutrição pela Universidade Vila Velha no ano de 2007 e seu empenho e amor pelo esporte a fez se especializar em nutrição esportiva funcional através do Instituto Valorize. Participa ativamente de congressos na área de nutrição Clínica e Esportiva, de um grupo multidisciplinar composto por nutricionistas, médicos e educadores físicos.

Atualmente trabalho com foco em nutrição esportiva, estética e saúde, minhas verdadeiras paixões.

Para os praticantes de atividade, que normalmente buscam o ganho de massa muscular e melhor desempenho físico, o plano de alimentação é elaborado através da nutrição esportiva, que aponta quais são os alimentos recomendados para cada o tipo esporte. Dessa maneira, o esportista consegue atingir seu objetivo de forma saudável e ágil, ganhando os nutrientes necessários que seu corpo precisa.

Quando se fala em doenças metabólicas (obesidade, hipertensão, alterações de colesterol, triglicérides e glicemia), os pacientes precisam de uma “dieta” especial. A alimentação correta, elaborada pela nutrição esportiva, em quantidades necessárias de nutrientes, trará benefícios a curto e longo prazo, influenciando positivamente na saúde, bem estar e qualidade de vida dos pacientes.

A nutricionista Hevilin auxilia no emagrecimento com saúde. O serviço prestado consiste em avaliações antropométricas e nutricionais, que ocorrem de forma distinta para cada paciente. A avaliação antropométrica possibilita medir composição corporal, e a partir dos resultados são traçados objetivos e realizado um plano alimentar. Esse planejamento será elaborado de forma personalizada e individual, junto com a avaliação nutricional.

A avaliação realizada consiste em oferecer um cardápio personalizado, pensado em proporcionar uma experiência agradável para o paciente, elaborado de acordo com seu gosto, sem “forçar” a introdução de novos alimentos que não sejam do seu agrado. Dessa forma, é possível combinar as preferências alimentares à sua rotina, tornando o processo mais natural e efetivo.

Todas as informações sobre a dieta podem estar na palma da mão através do aplicativo Web Diet. Com o app é possível acessar os planos alimentares definidos, ter uma lista de substituição (opção de novos alimentos com os mesmos nutrientes), acompanhar a evolução antropométrica através dos gráficos, marcar consultas com a nutricionista e ainda tirar as dúvidas sem sair de casa. Tudo fácil e simples para proporcionar uma experiência única.

Especialização:

Nutricionista esportiva em Vitória - ES

Que a prática de exercícios proporciona inúmeros benefícios para o corpo humano, disso sabemos, correto? Porém, esse benefício se torna eficaz quando há parceria entre a atividade física e a nutrição, pois para cada tipo de exercício há uma alimentação adequada.

Sendo assim, a criação do cardápio individual com os nutrientes necessários para realizar determinado exercício físico, fica a cargo do nutricionista esportivo.

Nutricionista funcional em Vitória – ES

Pode-se dizer que a nutrição funcional caminha junto com a nutrição clínica, pois, essa é responsável por reestabelecer o organismo pelo equilíbrio dos nutrientes. Já a clínica tem o papel de prevenir doenças que afetam as pessoas, através de um plano alimentar adequado.

A nutrição funcional permite que o nutricionista prescreva uma dieta personalizada, a partir do estudo individual bioquímico do paciente, buscando incluir na dieta alimentos que promovam o bom funcionamento do organismo, eliminando as “brechas” que podem surgir para doenças.

Nutricionista clínica em Vitória - ES

A nutrição clínica é responsável pelo tratamento e prevenção de doenças, através de um plano de alimentar adequado. Ter um corpo resistente a enfermidades e manter uma boa saúde depende de um cardápio onde, a alimentação indicada contém todos os nutrientes necessários.

Dessa forma, o nutricionista clínico tem o papel de avaliar o estado nutricional do paciente, planejar a dieta mais adequada para a situação e acompanhar a aceitação do plano alimentar.

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Depoimentos de

Clientes

     Excelente  
     Com base em 98 avaliações 
    
 
 
   
 
 
        
   Lucimar Martins Gonçalves 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional incrível!!! Experiência muito boa!! Ela está de parabéns pelo belo trabalho que realiza!! Super indico
  
 
       
   Rafaella Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Hevilin é uma profissional excelente, extremamente competente e que me trouxe resultados reais. Planos alimentares eficientes dentro do que o paciente gosta de comer! Recomendo muito!
  
 
       
   Lannah Peixoto Zaniratti 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Pensa em um trabalho que soma na vida das pessoas...esse é o trabalho que a Hevilin faz nas nossas vidas , uma excelente Nutri!!!
  
 
       
   Mayra Santana 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótimo nutricionista, procurei com objetivo de ganho de massa muscular e perca de gordura, atenciosa e atendeu às minhas expectativas e dúvidas!
  
 
       
   Júlio cesar Silva filho 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Muito boa, uma excelente profissional que está sempre perguntando ali se tá tudo bem, acompanhado o plano alimentar do paciente e monta ótimos planos alimentares
  
 
       
   Isac Figueira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. consulta muito boa, excelente profissional👏🏻
  
 
       
   karoll zaninii 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ela é perfeita! Muito atenciosa e procura ajudar dar melhor maneira dentro a rotina do paciente! Perfeita em ajudar a achar a causa certa de seus sintomas dando total apoio!
  
 
       
   Keila correia 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Busquei ajuda da nutricionista Hevilin com o objetivo de emagrecimento, e, desde o início, ela demonstrou muita competência e profissionalismo, ela é muito atenciosa e tem um jeito leve de explicar tudo e criou um plano alimentar personalizado e fácil de seguir. Além de realmente estar perdendo peso, me sinto mais saudável e motivada a cada consulta. Recomendo fortemente para quem deseja alcançar resultados reais com acompanhamento de qualidade!
  
 
       
   Dayane Effgen 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótima profissional! A Hevilin é extremamente atenciosa e dedicada. Ela ouviu minhas necessidades, tirou todas as minhas dúvidas e montou um plano personalizado que funcionou muito bem para mim. Além disso, o acompanhamento dela é constante, o que ajuda a manter o foco e alcançar os objetivos de forma saudável. Recomendo para quem quer uma nutricionista que realmente se importa com seus pacientes e tem um ótimo conhecimento na área!