Nutricionista Esportiva, Clínica e Funcional em Vitória – ES

Emagrecimento

Ganho de massa muscular

Reeducação Alimentar

Doenças metabólicas

Nutrição para Gestantes

Sobre a Nutricionista

Hevilin Assis

Hevilin Assis graduou-se em nutrição pela Universidade Vila Velha no ano de 2007 e seu empenho e amor pelo esporte a fez se especializar em nutrição esportiva funcional através do Instituto Valorize. Participa ativamente de congressos na área de nutrição Clínica e Esportiva, de um grupo multidisciplinar composto por nutricionistas, médicos e educadores físicos.

Atualmente trabalho com foco em nutrição esportiva, estética e saúde, minhas verdadeiras paixões.

Para os praticantes de atividade, que normalmente buscam o ganho de massa muscular e melhor desempenho físico, o plano de alimentação é elaborado através da nutrição esportiva, que aponta quais são os alimentos recomendados para cada o tipo esporte. Dessa maneira, o esportista consegue atingir seu objetivo de forma saudável e ágil, ganhando os nutrientes necessários que seu corpo precisa.

Quando se fala em doenças metabólicas (obesidade, hipertensão, alterações de colesterol, triglicérides e glicemia), os pacientes precisam de uma “dieta” especial. A alimentação correta, elaborada pela nutrição esportiva, em quantidades necessárias de nutrientes, trará benefícios a curto e longo prazo, influenciando positivamente na saúde, bem estar e qualidade de vida dos pacientes.

A nutricionista Hevilin auxilia no emagrecimento com saúde. O serviço prestado consiste em avaliações antropométricas e nutricionais, que ocorrem de forma distinta para cada paciente. A avaliação antropométrica possibilita medir composição corporal, e a partir dos resultados são traçados objetivos e realizado um plano alimentar. Esse planejamento será elaborado de forma personalizada e individual, junto com a avaliação nutricional.

A avaliação realizada consiste em oferecer um cardápio personalizado, pensado em proporcionar uma experiência agradável para o paciente, elaborado de acordo com seu gosto, sem “forçar” a introdução de novos alimentos que não sejam do seu agrado. Dessa forma, é possível combinar as preferências alimentares à sua rotina, tornando o processo mais natural e efetivo.

Todas as informações sobre a dieta podem estar na palma da mão através do aplicativo Web Diet. Com o app é possível acessar os planos alimentares definidos, ter uma lista de substituição (opção de novos alimentos com os mesmos nutrientes), acompanhar a evolução antropométrica através dos gráficos, marcar consultas com a nutricionista e ainda tirar as dúvidas sem sair de casa. Tudo fácil e simples para proporcionar uma experiência única.

Especialização:

Nutricionista esportiva em Vitória - ES

Que a prática de exercícios proporciona inúmeros benefícios para o corpo humano, disso sabemos, correto? Porém, esse benefício se torna eficaz quando há parceria entre a atividade física e a nutrição, pois para cada tipo de exercício há uma alimentação adequada.

Sendo assim, a criação do cardápio individual com os nutrientes necessários para realizar determinado exercício físico, fica a cargo do nutricionista esportivo.

Nutricionista funcional em Vitória – ES

Pode-se dizer que a nutrição funcional caminha junto com a nutrição clínica, pois, essa é responsável por reestabelecer o organismo pelo equilíbrio dos nutrientes. Já a clínica tem o papel de prevenir doenças que afetam as pessoas, através de um plano alimentar adequado.

A nutrição funcional permite que o nutricionista prescreva uma dieta personalizada, a partir do estudo individual bioquímico do paciente, buscando incluir na dieta alimentos que promovam o bom funcionamento do organismo, eliminando as “brechas” que podem surgir para doenças.

Nutricionista clínica em Vitória - ES

A nutrição clínica é responsável pelo tratamento e prevenção de doenças, através de um plano de alimentar adequado. Ter um corpo resistente a enfermidades e manter uma boa saúde depende de um cardápio onde, a alimentação indicada contém todos os nutrientes necessários.

Dessa forma, o nutricionista clínico tem o papel de avaliar o estado nutricional do paciente, planejar a dieta mais adequada para a situação e acompanhar a aceitação do plano alimentar.

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Depoimentos de

Clientes

     Excelente  
     Com base em 82 avaliações 
    
 
 
   
 
 
        
   Guilherme Oliveira Personal 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Foi um trabalho nutricional incrível meus alunos tiveram ótimos resultados em perda de gordura e ganho de massa muscular , e em relação a saúde e qualidade de vida melhorou muito a vida de todos .
Excelente trabalho , parabéns Hevilin.
  
 
       
   Cyr Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Hevilin é uma excelente profissional, muito dedicada e atenciosa com seus pacientes, sempre se atualizando com cursos e sendo muito solicita quando precisamos.
  
 
       
   Tharik Arnous 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente trabalho. Um dos melhores trabalhos da grande Vitória. Lá tem profissionais maravilhosos! Recomendo!!!
  
 
       
   cristiane guedes de salles 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Procurei a nutricionista Hevilin em Vitória ÉS para Estetica corporal e fiquei encantada com seu atendimento e com sua estratégia de trabalho consegui ótimos resultados emagreci 5 kg sem sofrimento e agora estou em busca de ganho maior de massa magra. Profissional maravilhosa.
  
 
       
   Thiara Aliprandi Pereira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Dr. Hevilin excelente profissional, super atenciosa e bem detalhista, é uma profissional que se preocupa com seus pacientes, sempre manda mensagem para saber se está tudo ok e também sempre responde quando preciso tirar dúvidas. Procurei a Dr. Hevilin, por ser preciso mudar minha forma de me alimentar pois precisava emagrecer para está me preparando para uma nova fase na minha vida. Ela elabora o cardápio alimentar de acordo com minha rotina. Estou amando né alimentar de forma mais saudável.
Excelente profissional 👏🏼 super indico.
  
 
       
   Deborah Machado 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Conheci a Dr Hevilin quando estava completamente fora da minha antiga rotina saudável. Ela me ajudou a reestabelecer toda a minha alimentação e energia de forma que a experiência tivesse um impacto positivo não apenas no meu físico mas na minha mente e no meu emocional.
Ela não é apenas uma nutricionista que passa uma dieta, pelo contrário, Dr Hevilin realmente se preocupa com o bem estar dos seus pacientes e acompanha o planejamento de maneira ativa, sempre com muita paciência e dedicação.
Passei por uma mudança enorme e só tenho que agradecer. Vi a necessidade de ter uma nutricionista de maneira recorrente por conta do grande impacto positivo que Dr Hevilin consegue proporcionar para os seus pacientes. Super indico! Obrigada Dr Hevilin!
  
 
       
   matheus postiga 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Me indicaram a Dr Hevilin, fiz uma consulta on-line, uma excelente consulta, muita atenciosa, fez uma dieta super dinâmica conforme solicitado.
Doutora só tenho agradecer, super indico, gostei muito da dieta da consulta, sempre que preciso tirar alguma duvida esta sempre a disposição, uma coisa que não vi isso em nenhuma outra profissional, um atendimento super dinâmico e personalizado, como estou feliz e como estou grato.
  
 
       
   Gabriel Menezes 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional. Hevilin cria dietas personalizadas que se encaixam na minha rotina, com acompanhamento semanal. Simpática, atenciosa e altamente recomendada!
  
 
       
   Edson Elias Jr 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional!
  
 
       
   Junia Pimenta 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Estou muito feliz e super satisfeita com o trabalho da Hevilin, muito competente, segura naquilo que fala, acompanhamento individual super personalizado , atenciosa . Vale muito a pena ter profissionais como ela nos auxiliando em nosso processo de emagrecimento e aprendizado .