Como Substituir Doces na Dieta por Opções Funcionais e Saborosas
Como Substituir Doces na Dieta por Opções Funcionais e Saborosas O açúcar costuma ser um dos maiores desafios quando se fala em alimentação saudável e emagrecimento. Afinal, os doces estão presentes em celebrações, encontros sociais e até como um “escape” emocional nos momentos de estresse. No entanto, o consumo excessivo de açúcar está associado ao…